Не знала, что при астме так лечатся... У дедушки тоже аллергическая астма, но я такого за ним не замечала, чтобы он не ел. А вы совсем не едите? Или просто мало?
У меня особый доктор и особые методы. Официальная медицина мне не помогает. Лечусь не одним только голоданием, но сочетанием его с определёнными дыхательными и, главное, психическими упражнениями. А также, извините, клизмами. Мой доктор велит мне ещё ледяной водой обливаться, но на это я, увы, редко решаюсь.
Совсем не ем. Но, конечно, пью много воды (это при голодании обязательно).
Сезонная. Ежегодно в мае плюс-минус две недели. Обычно в Саратов убегаю - там почему-то легче. Бутейко пока не пробовал, когда-то дышал по Стрельниковой - тоже помогало, хотя не радикально.
О! Так мы вдвойне коллеги. У меня такая же фигня тоже в мае плюс-минус... В этом году уехал в начале мая в Германию, - максимум, что тут было - легкий насморк по вечерам. Гимнастика Бутейко помогает, когда уже приступ пиздец. Весь прикол в том, что когда дыхания не хватает и инстинктивно пытаешься вдохнуть побольше - надо действовать с точностью до наоборот: вдыхать по чуть-чуть и увеличивать перерыв между вдохами, т.е. выдыхать на всю катушку, а вдыхать неглубоко, не во всю грудь. И с каждым вдохом надо стараться вдохнуть ещё неглубже. Дикий дискомфорт конечно во время этого "упражнения", воздуха не хватает, аж ногами сучишь - но минут через 15-20 приступ отступает. Есть ещё таблетки - недорогие - которые надо за пару месяцев до мая начинать принимать, во время обострения бестолку. Название забыл, попозже сообщу, но в этом году Вы с ними уже опоздали.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
no subject
А вы совсем не едите? Или просто мало?
no subject
Лечусь не одним только голоданием, но сочетанием его с определёнными дыхательными и, главное, психическими упражнениями. А также, извините, клизмами.
Мой доктор велит мне ещё ледяной водой обливаться, но на это я, увы, редко решаюсь.
Совсем не ем. Но, конечно, пью много воды (это при голодании обязательно).
no subject
no subject
no subject
no subject
для меня это невыносимо! :(
no subject
no subject
no subject
no subject
Мне здорово помогла дыхательная гимнастика по Бутейко. Переезд - тоже вариант.
no subject
У меня б силы воли не хватило.
no subject
no subject
Жизнь заставила.
no subject
Обычно в Саратов убегаю - там почему-то легче.
Бутейко пока не пробовал, когда-то дышал по Стрельниковой - тоже помогало, хотя не радикально.
no subject
В этом году уехал в начале мая в Германию, - максимум, что тут было - легкий насморк по вечерам.
Гимнастика Бутейко помогает, когда уже приступ пиздец. Весь прикол в том, что когда дыхания не хватает и инстинктивно пытаешься вдохнуть побольше - надо действовать с точностью до наоборот: вдыхать по чуть-чуть и увеличивать перерыв между вдохами, т.е. выдыхать на всю катушку, а вдыхать неглубоко, не во всю грудь. И с каждым вдохом надо стараться вдохнуть ещё неглубже. Дикий дискомфорт конечно во время этого "упражнения", воздуха не хватает, аж ногами сучишь - но минут через 15-20 приступ отступает.
Есть ещё таблетки - недорогие - которые надо за пару месяцев до мая начинать принимать, во время обострения бестолку. Название забыл, попозже сообщу, но в этом году Вы с ними уже опоздали.
no subject
"А вы не пробовали мочу молодого поросенка?" (из гайдаевской экранизации О'Генри)
Сто тысяч смайликов!
no subject
no subject
no subject
Ваш коммент скрываю.